Comment préparer votre salle de bains pour la saison du rhume et de la grippe ?

Voici un guide pour empêcher les microbes saisonniers d’envahir votre robinet, votre lavabo, votre douche, et toute votre salle de bains. 

Avec la saison du rhume et de la grippe qui bat son plein et les maladies infectieuses dans l’air, l’hygiène de la salle de bains est une étape essentielle pour protéger nos familles et les maintenir en bonne santé.  

L’hygiène de la salle de bains est une étape essentielle
pour assurer la sécurité et la santé de nos familles. 

Liste de contrôle pour le nettoyage
de la salle de bains 

• Poignées de porte et interrupteur de lumière 
• Serviettes 
• Tapis de bain 
• Rideau de douche 
• Toilettes et bidet 
• Pomme de douche 
• Robinetterie et lavabo 

Nous avons établi une liste de contrôle facile à suivre avec des changements simples que vous pouvez appliquer dès aujourd’hui. 

Poignées de porte et interrupteur 

Tout au long de la journée, tous les membres de votre foyer touchent d’innombrables fois la poignée de la porte de votre salle de bain et l’interrupteur de la lumière. Une enquête récente a révélé que près de 10 % des personnes interrogées ne nettoient jamais leurs poignées de porte. Nous vous conseillons de désinfecter les poignées de porte intérieures et extérieures après chaque utilisation. C’est une bonne habitude à prendre, surtout à cette période de l’année. Il en va de même pour l’interrupteur de lumière de la salle de bains.  

Serviettes

Les serviettes humides peuvent contenir des levures, des moisissures et, dans certains cas, des bactéries nocives. Un entretien approprié des serviettes passe par un remplacement plus fréquent et un lavage à la bonne température et peut aider à réduire la propagation des maladies dans votre foyer.   

Pendant les mois les plus froids de l’année, lavez vos serviettes de toilette après une utilisation sur trois ou quatre, et après chaque utilisation si quelqu’un est malade ou souffre d’une affection cutanée chronique. Si possible, lavez vos serviettes pour le visage et les mains après chaque utilisation et, par mesure de précaution supplémentaire, veillez à ce que chaque membre de votre foyer ait sa propre serviette. 

 Une étude sur les protocoles hospitaliers a montré que pour garantir l’absence de bactéries sur les serviettes et les garder fraîches, il faut les laver à une température minimale de 60° Celsius. Remplacez vos serviettes de toilette tous les deux ans ou plus tôt si elles commencent à s’effilocher ou à sentir l’humidité même après avoir été lavées.  

Pour garantir l’absence de bactéries sur les serviettes et les garder fraîches, lavez-les à une température minimale de 60° Celsius. 

Tapis de bain

Les tapis de bain doivent faire l’objet du même traitement, car ils retiennent l’humidité et sont en contact permanent avec le sol de la salle de bains. Si vous êtes nombreux dans votre foyer, lavez votre tapis de bain une fois par semaine et remplacez-le tous les six mois. Si vous vivez seul(e) ou avec une autre personne, les tapis de bain peuvent être lavés toutes les deux ou trois semaines environ. Vous pouvez les laver en même temps que vos serviettes de bain, mais n’oubliez pas que les tapis de bain en caoutchouc doivent être séchés à l’air libre et ne pas être mis au sèche-linge. 

Rideau de douche

Les rideaux de douche doivent également être nettoyés régulièrement chaque mois pour éviter les résidus de savon et l’apparition de moisissures. Il existe de nombreux matériaux différents pour les rideaux de douche, alors vérifiez toujours les instructions avant de les laver. Les rideaux de douche en tissu peuvent généralement être lavés en même temps que les serviettes, tandis que les rideaux de douche en plastique nécessitent un cycle plus doux, à une température plus basse et ne doivent pas être mis au sèche-linge. 

Toilettes et bidet

Les virus du rhume et de la grippe ont une durée de vie sur les surfaces allant jusqu’à neuf jours, selon la température et l’humidité ambiantes. Les toilettes, le bidet et les zones environnantes sont donc des zones critiques qui doivent être nettoyées régulièrement en profondeur.  

Nettoyez l’intérieur des vasques avec des produits de nettoyage désinfectants. N’oubliez pas de porter des gants en caoutchouc et n’oubliez pas de laisser tout reposer pendant environ cinq minutes après le nettoyage avant de tirer la chasse d’eau. Les brosses à récurer les toilettes doivent généralement être remplacées tous les six mois si elles sont en plastique.  

Pour nettoyer les poignées ou les boutons des toilettes et du bidet, utilisez un spray désinfectant et laissez reposer pendant au moins cinq minutes avant d’essuyer. 

Faites ce nettoyage une fois par semaine ou toutes les deux semaines et passez à deux ou trois fois par semaine pendant la saison du rhume et de la grippe. 

Prenez une nouvelle habitude :

Pour empêcher la propagation des germes en suspension dans l’air à l’intérieur de votre cuvette, fermez le couvercle lorsque vous tirez la chasse d’eau 

Le robinet de la salle de bains : un élément clé pour une meilleure santé  

La partie la plus importante de notre salle de bain qui doit être nettoyée à fond et fréquemment est le robinet. Nous touchons la poignée du robinet avec des mains sales, ce qui signifie qu’elle peut transporter jusqu’à 600 fois plus de micro-organismes qu’une poignée / un bouton de toilettes, par exemple.  

L'aérateur se trouve à l'extrémité du bec et doit être nettoyé tous les mois.

En nettoyant l’intérieur et l’extérieur de votre robinet, vous garantissez la propreté de vos mains et votre robinet sera exempt de germes. Une fois par mois, nettoyez l’intérieur de votre robinet en dévissant la tête du robinet (appelée aérateur) et en éliminant toute accumulation de saleté.  

 Une fois par semaine, nettoyez l’extérieur de votre robinet et de votre lavabo en essuyant tous les bords et les courbes, ainsi que les endroits difficiles d’accès.  

Comment nettoyer votre aérateur

• Étape 1 : fermez le robinet 
• Étape 2 : retirez l’aérateur avec un petit outil ou avec vos doigts. Veuillez noter que certains modèles nécessitent un outil spécial pour retirer l’aérateur
• Étape 3 : brossez-le avec une petite brosse, par exemple une vieille brosse à dents
• Étape 4 : remettez l’aérateur en place 

Une meilleure hygiène grâce aux robinets sans contact 

Un autre moyen de réduire le risque de propagation des germes dans votre maison consiste à utiliser un robinet sans contact dans votre salle de bains. Le passage à un robinet sans contact peut améliorer efficacement l’hygiène des surfaces par rapport à un robinet à commande manuelle, simplement parce que le contact avec les surfaces est réduit au minimum.  

Un robinet sans contact peut améliorer considérablement l’hygiène à la maison 

Et si vous n’avez pas à toucher au robinet, votre nettoyage hebdomadaire devient beaucoup plus rapide et facile. Pour ne pas abîmer votre robinet, n’oubliez pas de mettre du désinfectant sur votre chiffon de nettoyage, plutôt que sur le robinet lui-même, et terminez avec un chiffon propre et sec. Voir ici nos instructions pour nettoyer correctement votre robinet.  

Nous espérons que ces conseils simples vous aideront à garder votre salle de bains propre et sûre, et à être d’attaque pour la saison du rhume et de la grippe.