Ako pripraviť kúpeľňu na chrípkovú sezónu

Ako zabrániť mikróbom, aby sa usídlili na vašej vodovodnej batérii, umývadle, sprche a v celej vašej kúpeľni

Pretože chrípková sezóna je v plnom prúde a infekčné choroby sú všade okolo nás, hygiena kúpeľne je podstatný krok, ako udržať rodinu zdravú a v bezpečí.

Hygiena v kúpeľni je dôležitým krokom, ako udržať svoju rodinu zdravú a v bezpečí.

Aj keď kúpeľňa môže byť najmenej obľúbená časť domu na údržbu, jej upratovanie nemusí byť náročná alebo nepríjemná práca. Stačí niekoľko jednoduchých tipov pre váš pravidelný upratovací harmonogram a prostredie vašej kúpeľne bude zdravé a bezpečné – minimalizujúce infekciu a ochorenie.

Kontrolný zoznam upratovania kúpeľne

• Dverné kľučky a vypínač osvetlenia
• Uteráky
• Kúpeľňová predložka
• Sprchový záves
• Toaleta a bidet
• Sprchová hlavica
• Vodovodná batéria a umývadlo
  
  

Zostavili sme praktický kontrolný zoznam s jednoduchými zmenami, s ktorými môžete začať už dnes.

Dverné kľučky a vypínač osvetlenia

V priebehu dňa sa každý vo vašej domácnosti nespočetnekrát dotkne kľučky v kúpeľni a vypínača osvetlenia.  Nedávny prieskum zistil, že približne 10 % respondentov nikdy nečistí dverné kľučky. Odporúčame dezinfekciu interiérových a vonkajších dverných kľučiek po každom použití. Je to dobrý zvyk, najmä v tomto ročnom období. To isté platí pre vypínač osvetlenia v kúpeľni.

Uteráky

Vlhkosť udržujúce uteráky môžu obsahovať  kvasinky, plesne a v niektorých prípadoch aj škodlivé baktérie. Riadna starostlivosť o uteráky s častejšou výmenou a praním pri správnej teplote môže pomôcť obmedziť šírenie chorôb vo vašej domácnosti.

V chladnejšom období roka perte osušky po treťom alebo štvrtom použití a po každom použití, pokiaľ je niekto chorý alebo trpí chronickými kožnými problémami. Ak je to možné, uterák na tvár a ruky perte po každom použití a ako ďalšie opatrenie zaistite, aby každý vo vašej domácnosti mal svoj vlastný uterák.

Štůdia v rámci nemocničných protokolov preukázala, že aby uteráky zostali svieže a bez baktérií, je nutné ich prať pri minimálnej teplote 60°°C. Kúpeľňové uteráky vyhadzujte po dvoch rokoch alebo aj skôr, pokiaľ sa začnú strapkať alebo pokiaľ aj po vypraní z nich cítite zápach vlhkosti.

Aby uteráky zostali svieže a bez baktérií, perte ich minimálne pri 60°C.

 

Kúpeľňové predložky

Rovnakú starostlivosť je nutné venovať vašim kúpeľňovým predložkám, pretože takisto udržujú vlhkosť a sú v neustálom kontakte s podlahou kúpeľne. Pokiaľ je vás doma veľa, kúpeľňovú predložku perte raz týždenne a vymieňajte raz za šesť mesiacov. Pokiaľ ste vo vašej domácnosti sami alebo s jednou ďalšou osobou, kúpeľňovú predložku stačí prať približne raz za dva až tri týždne. Môžete ich prať spolu s kúpeľňovými uterákmi, ale majte na pamäti, že kúpeľňové predložky s pogumovanou spodnou stranou je nutné sušiť na vzduchu, nie v sušičke.

Sprchový záves

Sprchové závesy takisto vyžadujú pravidelné mesačné čistenie, aby sa zabránilo ukladaniu zvyškov mydla a tvorbe plesne. Existuje mnoho rôznych druhov sprchových závesov, preto si pred praním vždy prečítajte pokyny. Látkové sprchové závesy je možné obvykle prať spolu s uterákmi, zatiaľ čo plastové sprchové závesy vyžadujú jemnejší cyklus s nižšou teplotou a nesmú sa sušiť v sušičke.

Toaleta a bidet

Vírusy nachladenia a chrípky môžu prežívať na   povrchu až deväť dní, v závislosti od teploty a vlhkosti. Preto je toaletu, bidet a miesta okolo nich nutné pravidelne a dôkladne čistiť.

Vyčistite vnútro záchodové misy dezinfekčnými čistiacimi prostriedkami. Nezabudnite používať gumové rukavice a po vyčistení počkajte približne päť minút, kým toaletu spláchnete. Záchodové kefy je nutné spravidla meniť každých šesť mesiacov, pokiaľ sú vyrobené z plastu.

Na vyčistenie držadiel pri toalete a bidete použite dezinfekčný sprej a počkajte minimálne päť minút, kým ich utriete.

 Celý postup čistenia vykonávajte raz týždenne alebo každý druhý týždeň a v období chrípkovej sezóny frekvenciu zvýšte na dvakrát až trikrát týždenne.

Vytvorte si nový návyk:

Abyste zabránili šíreniu vzduchom prenášaných mikroorganizmov zo záchodovej misy, pri splachovaní zatvárajte veko.

Kúpeľňová vodovodná batéria: hlavný faktor prispievajúci k lepšiemu zdraviu

Najdôležitejšia súčasť našej kúpeľne, ktorú je nutné často a dôkladne čistiť, je vodovodná batéria. Páky vodovodnej batérie sa dotýkame špinavými rukami, čo znamená, že môže obsahovať  šesťstokrát viac mikroorganizmov ako napríklad rukoväť toalety.

Aerátor sa nachádza na konci hubice a je potrebné ho čistiť raz za mesiac.

Vďaka čisteniu vodovodnej batérie zvonku aj zvnútra budú vaše ruky čisté a vodovodná batéria bez mikroorganizmov. Raz mesačne vyčistite vnútro vodovodnej batérie tak, že odskrutkujete hlavicu z batérie (tzv. aerátor) a vyčistíte nahromadenú špinu.

JRaz týždenne  vyčistite vonkajší povrch vodovodnej batérie a umývadlo tak, že utriete všetky hrany a záhyby a ťažko dostupné miesta.

Správne čistenie aerátoru

• Krok 1: Zastavte kohútik
• Krok 2: Zložte aerátor pomocou malého nástroja alebo prstami. Upozorňujeme, že pri niektorých modeloch je na zloženie aerátora nutný špeciálny nástroj.
• Krok 3: Očistite ho malou kefkou, napr. starou kefkou na zuby.
• Krok 4: Aerátor nainštalujte späť.
  
  

Lepšia hygiena vďaka bezdotykovým vodovodným batériám

Ďalší spôsob, ako znížiť riziko šírenia mikroorganizmov vo vašej domácnosti, je používanie bezdotykovej vodovodnej batérie v kúpeľni. Prechod na bezdotykovú vodovodnú batériu môže efektívne zvýšit´ hygienu povrchov porovnaní s manuálne obsluhovanými vodovodnými batériami – jednoducho vďaka minimalizácii kontaktu s povrchmi.

                                               Bezdotyková vodovodná batéria môže značne zlepšiť hygienu vo vašej domácnosti.

Navyše, pokiaľ sa nemusíte vodovodnej batérie dotýkať, týždenné upratovanie sa oveľa zrýchli a zjednoduší. Aby vaša vodovodná batéria zostala v dobrom stave, nezabudnite, že je dezinfekčný prostriedok lepšie aplikovať na čistiacu handričku, nie na vodovodnú batériu samotnú, a všetko nakoniec utrieť suchou čistou handrou. Prečítajte si naše pokyny na správne čistenie vodovodnej batérie tu.

Dúfame, že tieto jednoduché tipy vám pomôžu udržať kúpeľňu čistú a bezpečnú – pripravenú na chrípkovú sezónu.